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练习瑜伽两个月,是瘦了点 体型也好看了些,但是最让我开心得是 我不便秘了!这是什么原理?

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解决时间 2021-02-23 01:58
练习瑜伽两个月,是瘦了点 体型也好看了些,但是最让我开心得是 我不便秘了!这是什么原理?
最佳答案
锻炼促进了你的肠蠕动,肠蠕动增加会改善便秘的。
全部回答
因为作息规律
长胃好了。大便也好了。
你好! 锻炼对身体有好处 你的肌肉活动了身体,放松啦 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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