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每天睡觉醒来都浑身好累是怎么回事啊?

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-28 06:46
也没有做什么梦!就是觉得怎么睡都不舒服!早上起来就很累!
最佳答案
姿势不对是不是啊,
全部回答
自然规律
肯定做事累坏了当时不觉得吧?…要多注意休息,
因为身体机能尚未激活

睡的时间太久, 太短都会发生这种事,

睡觉之前最好不要运动, 中午12点要午睡半小时,

白天多锻炼。 每天睡觉也要按时按点。

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