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长肥了是什么原因造成的

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解决时间 2021-08-21 00:29
长肥了是什么原因造成的
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过度的摄入高脂肪 搞热量的食品  还有就是缺乏运动

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情绪会影响身材吗?答案是肯定的。研究发现,情绪能通过影响饮食而导致肥胖,尤其是抑郁等负性情绪者,多有贪食行为,贪食发作时也更加难以控制。甚至有人发现,抑郁症状越严重,腰臀比增加值越明显。饼干和冰淇淋可以安慰的不只是儿童,人们在焦虑、紧张时也会通过大量进食来宣泄情绪,但大量进食只能暂时缓解焦虑,之后又会对自己的暴饮暴食而产生负疚和抑郁情绪,尤其是社交焦虑对贪食症的影响更大。

1.脂肪太多了。

2.人没有再长高,但饭量却没有减少;

3.失恋;

4.忘了瘦身;

5.不够痴情;

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