我在网上买了许多黑米粉 我想知道它可以减肥吗?
有效果没有?
黑米粉可以减肥吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-21 19:35
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-03-21 15:17
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-03-21 15:35
应该可以的，她和黑米差不多吧！黑米确实可以减肥，但很痛苦。一天三餐都吃黑米，连续7天，期间不能吃其他任何东西，除了吃黑米，就只能喝白开水。这样一周下来效果很明显。大概能减10斤。虽然有效果，但很难受。难坚持，我到第五天就真的受不了了，都感觉胃缩成了一团。
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- 1楼网友：忘川信使
- 2021-03-21 16:27
黑糙米除了含丰富的天然色素外， 还含有丰富的胡萝卜素、 各种维生素、硒、锌、铜、 锰及纤维素等防癌治病的营养物质，含量比一般自然食物更为丰富。 但是它并不减肥
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