怎样才能让脸看上去变得更年轻

怎样才能让脸看上去变得更年轻

清洁面部
　　清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。

　　平衡柔肤
　　在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：
　　1、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。
　　2、收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有效收敛毛细孔。
　　3、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。

　　滋润肌肤
　　基础保养的第三步骤是滋润，它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。

　　防护措施
　　基础保养的第四步骤是保护，它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害。

首先是要食补，一定要通过摄入一些食物来补充胶原蛋白。女人一过了25岁之后，身体内自含的胶原蛋白含量就开始下降，这个时候必须通过食物来补给。像银耳和猪蹄，都是含有胶原蛋白最好的食物，可以每周吃一到两次。要记住的是一定要将其熬烂，以便让肠胃更好地吸收。
　　还有一个面膜的法子，是把银耳熬到变成和粥一样的状态，然后做面膜，直接让肌肤吸收胶原蛋白，这样能起到一定的效果。
　　更重要的是，除了利用食补来摄入胶原蛋白外，利用护肤品进行外在补充必不可少
　　另外，出门的时候防护也很重要，一定要注意防晒，别让紫外线损伤女性的肌肤。如果觉得涂抹防晒霜什么的很麻烦，就可以只用一样，隔离霜！隔离紫外线，隔离辐射，隔离灰尘。
　　只有坚持了这些基本的护肤，才能让自己拥有一个别人羡慕的上镜美肌。

专家表示面部年轻化手段多种多样，整形手术是目前被认为是最成熟的被广泛采用的手段。 一、如何选择适用于面部年轻化的整形手术 仅有上睑皮肤松弛和鱼尾纹者，可施行上睑赘皮切除术。仅有下脸皮肤松弛、皱纹、眼袋者，可施行眼袋切除术。上述两种情况均有者，应施行上下睑整形术。 对仅有眼角下移和颗部鱼尾纹者应施行颠部上提术，即在颗部发际线后将头皮切开，剥离颞部及眼角处皮肤，然后将颗部皮肤上提。 对仅有额部及眉间皱纹者可施行额部除皱术，即在额部发际线后切开头部，剥离额部皮肤，上提眉部、额部皮肤，展平额部皱纹。 对于额部及颗部、额颊部皱纹，鼻唇沟深而下台页及颈部皱纹不明显者施行面上部上提术，即取头皮内及耳上边缘切口，剥离上述区域皮肤并上提。对于全颜面皱纹多而深及颈部有皱纹者需施行全颜面上提术，即取头皮及耳前后边缘切口，剥离全颜面皮肤并向上向后展平皱纹，眼袋明显者在上提手术后1个月施行眼睑整形术。 此外，双下巴者可施行局部吸脂术。颞部凹陷者可施行颗部填充术。 二、让面部年轻化的整形手术效果 手术后，可使面部皮肤恢复光泽，皱纹消失或变浅，眼角上移，外貌可有年轻10 ~ 20岁的感觉，一般可维持7 ~ 12年或更长时间。 三、让面部年轻化的整形手术并发症有哪些 对于掌握面部解剖及面部上提术的整形美容医师来说，面部上提术是一种安全的手术，极少发生并发症，可见的有瘢痕、头皮瘙痒、切口局部脱发等。