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怎么预防近视眼阿

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-05 05:31
怎么预防近视眼阿
最佳答案
经常做眼保健操…感觉眼睛涩啦就不要看东西啦…注意眼部休息…还有眼药水…经常流眼泪预防近视
全部回答
少接触辐射较大的东西,如电脑,电视,手机,在适合的光线下看书。做眼保健操也是必不可少的,吃些对眼睛较好的食物,比如说鱼类等。
多向远处看看,不要长时间的用眼,多看看绿色东西!多吃些波菜和胡罗卜
吃黄萍果,还有新鲜的鱼,肝…
养成良好的观察习惯… 干什么事之前先想想眼睛!
正确坐姿 少看电视 少玩电脑
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