连续一个礼拜每天400+俯卧撑这样科学吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-06 10:26
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-03-06 03:08
连续一个礼拜每天400+俯卧撑这样科学吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-03-06 03:38
不科学。不能连续锻炼同一个部位，这是健身最常识的问题了。这样锻炼的后果是锻炼根本没效果。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-03-06 04:00
科学，我每天300个双杠臂屈伸呢
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