打篮球弹跳要多少才算好，我奔跑跳跃是70CM可以不？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-27 00:27
- 提问者网友：箛茗
- 2021-03-26 05:30
打篮球弹跳要多少才算好，我奔跑跳跃是70CM可以不？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-03-26 06:57
我是搞篮球专业的，现在是一名中学体育教师。我搞篮球专业的时候，那时候能跳90公分左右。现在能跳80公分左右。我身高一米七五，原地伸直胳膊2.20多点，但能抓到篮筐。现在可能能摸到篮筐。弹跳当然在抢篮板中是很重要的，但是其它篮球技术也很重要，比如说突破技术，投篮技术，配合意识等等。
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- 1楼网友：逃夭
- 2021-03-26 12:08
其实这没有什么特定的数据，不过你的弹跳已经很好了
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-03-26 11:31
够啦~打球弹跳不是最主要的，主要是喜欢，有点协调性就好
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-03-26 10:20
很不错了！我只能离地30公分，照样打篮球。
- 4楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-26 09:53
支持3楼，弹跳只是一方面，，打篮球看配合、技术，另外告诉你，别看这是一项身体运动，也是要看智商的！
- 5楼网友：患得患失的劫
- 2021-03-26 08:20
弹跳是可以在后天的锻炼中提高的，就拿我们身边打篮球的人来说，70CM也算是挺不错的，不能追求像NBA或者专业队员那样的弹跳，他们身体素质不仅好，而且从小的锻炼也是非常刻苦的。
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