把腿靠墙上90°每天30分钟可以瘦腿?
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-25 21:36
- 提问者网友:贪了杯
- 2021-04-25 16:44
把腿靠墙上90°每天30分钟可以瘦腿?
最佳答案
- 五星知识达人网友:三千妖杀
- 2021-04-25 17:15
可以的,朋友,瘦腿的前提是整体瘦身,饮食注意就可以的:
适量饮水或喝汤
饮水是人们日常生活中 必 不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。
西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖 人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。
适 量饮 水,可以补充水分,调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。
因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。追问只要瘦腿
适量饮水或喝汤
饮水是人们日常生活中 必 不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。
西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水,能使胖 人汗腺分泌紊乱,不利体温调节,尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净,还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。
适 量饮 水,可以补充水分,调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。
因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。追问只要瘦腿
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- 1楼网友:躲不过心动
- 2021-04-25 19:01
坚持下去应该可以,减肥贵在坚持
- 2楼网友:轮獄道
- 2021-04-25 18:11
这样瘦腿效果不明显,又累还没啥变化
- 3楼网友:妄饮晩冬酒
- 2021-04-25 17:46
只要坚持就可以
- 4楼网友:独钓一江月
- 2021-04-25 17:35
可以的 恩
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