什么运动可以瘦手臂？？！！是运动！！不是网上那些动作啥的。。。求！！
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 03:07
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-10-19 23:43
什么运动可以瘦手臂？？！！是运动！！不是网上那些动作啥的。。。求！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-10-20 01:14
什么运动瘦手臂，瘦上臂针对手臂线条，以下这套收手臂操，可借书本之力使肥大的臂弯消失：1、左手紧握书本，向上提起，右手则握紧手。2、左手向后屈曲，吸一口气，并维持20秒。3、一边呼气，一边将左手慢慢提起成水平线，左右手重复动作各10次。当然如果单纯的只做运动瘦手臂的话还是有些困难咯需要有一定的毅力跟耐心坚持下去才行，简单点的瘦胳膊方法，直接涂 芙娇娅 轻松按摩，可以帮你在工作生活之余，也可以轻松瘦手臂的，加油！！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯