如果一个人厌世了怎么办？

最近思绪比较清楚，每天算计着。堕落着```看着这个世界黑暗的一面！做人真累！每天如屡薄冰，如临深渊。每个人都在为自己的欲望奋斗着！真不明白人这一辈子是为了什么？自己开心不就好了么！为什么要为难着自己！还笑着说：“一个人就应该这样才可以”其实那人十分冷漠！看惯了这世界！说的那么好！其实好多人在我面前装着！我也装着！什么时候才能拿下伪装！搞那么复杂干什么！鄙视...哪怕是自己身边的朋友也会想怎么整你！自己同床公枕的女人也是和你同床异梦！活一辈子就为养个孩子！人生都没有享受的机会！每天就是应付外面的人！赚钱！赚钱！赚钱！一辈子就为这一个字困扰“钱”！

太在意地生活会很累的，生活不必想要的太多，会很累的，刚刚好的方式也就可以，把每天过得没有遗憾，这也是最幸福的了，
人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。
拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
试一试这些方法，希望对你有所帮助 泪光

如果你已经长大了。那你首先得有一种责任感，你首先得明白自己该做什么：你有回报父母的责任，包括成家，立业。所以你就得为着这份责任去不断的尽责，去努力。 还有就是你得梦想着自己的未来生活，你希望什么，然后你就要为实现这样的一个目标而不断的努力，追求。 其实，人生的意义就在于快乐的活着，人生平凡无所谓，但求快乐与有意义。 什么叫快乐的活着：有家的快乐，有儿有女，有妻有朋友，有责任也有义务的快乐！! 记得一定要找到自己的人生目标。别活得太迷茫！

你既然能在这说出这番话来 看来你还是不怎么讨厌这个社会的呀 常常记得去换位思考是件很好的事情 你可以不要记得自己此时是谁 你可以想像你是谁或者是根本不相识的一个人 崭新的一天就在你掌心间打开 只要你愿意 你愿意放下你心中的仇恨与冷漠 就如此时一样 你能这么平静的同我们说话 你能看到你现在的样子有多么可爱 知道吗 即便你抛弃掉你自己 也总会有有一屡阳光是属于你的 哪怕给予你的爱只有那么点 这就够了