我男朋友的体质很差，虚胖，能不能告诉我给他补什么或者说我应该怎么做能让他体质好转呢？

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-04 18:21

提问者网友：你独家记忆
2021-03-03 21:25

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-03-03 21:50

不管是对什么人，运动是最好的疗效。你的男友体质不太好，你可以试着把你们约会的场合定成散步行的，散步是最好的健身方式，它适合所有人。让身体里的血液都循环上。漫漫相信你男友的体质会有所改善的。你老是担心他这个那个的，他会觉得不好受的。用不着刻意去补，但尽量少吃垃圾食品，用开心的方式度过每一天。这是最好的疗效。

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1楼网友：野味小生
2021-03-04 03:55

体质虚有好多种的，如果你要用药补就必须查清楚到底是阴虚还是阳虚，然后才能对症下药！其实，年轻人不要太过于依赖药物，让他坚持有效锻炼比什么都好！

2楼网友：夜余生
2021-03-04 02:26

吃些补药治标锻炼身体治本

3楼网友：廢物販賣機
2021-03-04 01:20

不会。要想真正瘦下来要靠锻炼。减脂+练肌。如果你是虚胖的话，更要减脂。网上有很多减脂的教程，不减脂的话，哪怕体重降下来，看上去还是会觉得胖。

4楼网友：街头电车
2021-03-04 00:06

先让他吃点药！中药！这样能彻底解决！~~~~~~~~~~~

5楼网友：慢性怪人
2021-03-03 23:06

锻炼

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