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睡不着觉咋整?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-11 12:52
睡不着觉咋整?
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那就别睡觉了,睁着眼睛望天花板
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最不好的办法也是最有用的办法就是吃安眠药...我平时用的方法就是听一些舒缓的音乐,脑子里不要想别的事情,影响情绪的话也是很难睡着的~~

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