感冒发烧吃什么菜最好

感冒发烧吃什么菜最好

问题一：感冒发烧吃什么蔬菜好 多吃绿色蔬菜，特别是VC丰富的食物，比如西红柿。
保持空气畅通，并注意防风吹
饭一定要吃好
感冒药尽量吃中药，对医生的话要半信半疑，不要推荐吃什么就买什么药，现在医院医生太不负责任了问题二：感冒发烧吃什么菜好 1、多吃新鲜蔬菜水果。比如：白菜、菠菜、菜心、芹菜、胡萝卜、白萝卜、雪梨，雪梨冰糖水，绿豆，生姜、羊肉汤、其他肉类食品（不过肉类食物不宜吃太多，因它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益）、要多吃些菇类（香菇 草菇 金针菇等),它们能增强抵抗力。
2、不宜吃油腻食物和吃海鲜贝壳类等海产品。
3、感冒发烧时多喝温开水，多睡眠，盖好被让它出汗，同时保持室内通风。
4、多吃一些杂粮粥，比如：小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏仁等。
5、多喝一些姜汤，能帮助祛湿驱寒。问题三：感冒发烧了，要多吃什么蔬菜和水果 感冒发烧了。最好不要吃水果。平时的蔬菜就可以了。
一定要忌口，生冷油腻食物，鱼虾腥味食物还有不容易消化的，油炸的，辛辣的食物都需要忌口。一般以清淡饮食为主。
找医生面诊看病最好。
现在这个时节，风寒感冒的很多，再吃生冷水果，雪上加霜。