中午不睡觉好不好
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-27 12:35
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-27 05:36
因为中午只有一个半小时时间又睡不著所以干脆不休息这样好不好呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-04-27 05:55
中午睡半个小时能提高免疫力 适当的休息能让自己精力更充沛.一开始会不习惯睡午觉 慢慢的就会习惯了 坚持睡午觉决对有益于身心健康！坚持哦
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-04-27 11:10
不好！我们每一个人都有自己的生物钟，每天午休一下，对我们的身体健康以及下午的工作或学习是有益处的！
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-04-27 09:32
因人而已，有的人习惯中午休息一下，只要晚上睡的好了就可以了，中午持情况，休息一下，下午工作会更有精神，
- 3楼网友：玩世
- 2021-04-27 09:20
可以阿。只要不想睡当然可以不睡。
不过要是有时间可以休息的话，
要适当的让自己睡会，不然闭上眼睛小憩一下也可以
- 4楼网友：十鸦
- 2021-04-27 07:45
我中午也不午睡 没什么不好的吧！
- 5楼网友：行雁书
- 2021-04-27 07:01
自我感觉好就行
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