枸杞一天吃一粒有效吗?
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-18 10:30
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-11-17 17:30
枸杞一天吃一粒有效吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-11-17 19:02
枸杞的效果是：补肾益精 - 养肝明目 - 补血安神 - 生津止渴 - 润肺止咳 - 消渴 - 抗脂肪肝，一天吃一粒应该没有什么效果，枸杞一般都是泡水喝
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-11-17 22:55
一般一日三次，一次至少七到八颗。吃太少没有什么效果的，
- 2楼网友：思契十里
- 2021-11-17 21:17
剂量太少，基本上起不到效果。
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-11-17 20:13
太少了，正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃； 吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
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