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我天天晚上都做梦,而且都是一做就一宿,没事吧?

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解决时间 2021-04-30 19:33
我天天晚上都做梦,而且都是一做就一宿,没事吧?
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有报道说,如果人睡觉的时候不让人做梦(一做梦就把人弄醒),过不了多久人就会有精神崩溃的迹象。反之,只是感觉累点,对健康似乎影响不大

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正常,我也是,多梦是大多数人都会有的现象。睡前别思考太多问题,就会好点
...有同感 我也是 其实就是思想太复杂造成么 考虑东西太多了 后来我天天减少睡眠时间就好多了
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