怎么使脸部更加精瘦

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-24 07:54

提问者网友：伴风望海
2021-04-24 02:28

我看余文乐，陈冠希，王力宏这些人脸都比较精瘦，有线条，有立体感，脸部轮廓明显，这样是怎么搞出来的呢？

最佳答案

五星知识达人网友：十鸦
2021-04-24 02:51

早上：脸部降温

　　1：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟，这样能够消除水肿，紧致脸孔，像瓜子脸前进一步。

　　2：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;

　　3：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。

　　中午：放松脸部肌肉

　　1：利用面部表情来锻炼面部肌肉;

　　2：每天联系发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果，一天几次，瓜子脸不在是梦想。

　　晚上：脸部减肥操

　　1：用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推;

　　2：用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次，再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊;

　　3：拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次;

　　4：双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，这样就能使双下巴不见，瓜子脸重新出现呢。(

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1楼网友：往事隔山水
2021-04-24 05:49

其实减肥很简单，就是坚持。早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。青菜类：尽量吃黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都有些减肥的功效。水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。主食：尽量吃米饭，尤其晚上少吃面食。晚上饿了就吃这些水果

2楼网友：何以畏孤独
2021-04-24 05:32

他们都整容的，建议打瘦脸针

3楼网友：酒醒三更
2021-04-24 04:30

用精油按摩！（长期）

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