怎样减掉脸上和下巴的肥肉

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-30 02:00

提问者网友：浩歌待明月
2021-07-29 06:45

本人是一名男生，21岁，身高172，体重80KG，但是脸还有下巴

在上大学的1年之间肥了很多，之前也是这个体重但是没有那么肥啊奇怪了！

各路减肥高手告诉我一点办法帮我减去这些丑陋的肥肉把！主要是脸上和下巴的，身体的可以靠打球锻炼减，

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五星知识达人网友：往事埋风中
2021-07-29 08:13

脸上的肉肉可以针灸

下巴的肉肉多呢抬头多伸伸舌头就好了

加油~

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1楼网友：从此江山别
2021-07-29 11:34

简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

2楼网友：低音帝王
2021-07-29 11:02

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

3楼网友：低血压的长颈鹿
2021-07-29 10:06

按摩淋巴。

4楼网友：夜风逐马
2021-07-29 08:46

脸部胖可以多说话（脸部运动）和经常吃口香糖

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