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体育中,肌肉耐久力与耐力有什么区别?

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解决时间 2021-03-10 13:49
体育中,肌肉耐久力与耐力有什么区别?
最佳答案
二者共同存在,肌肉耐久力,是力量型的,耐力是运动中长时间坚持运动,
个人感觉通过耐力锻炼才能达到肌肉耐久力
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