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慢跑是不是伤膝盖?有没有解决方法?

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解决时间 2021-07-24 18:47
慢跑是不是伤膝盖?有没有解决方法?
最佳答案
慢跑一般不会伤膝盖的,如果伤的话那就是在开始前没有热身,在跑前先拉拉关节,热一下身干可以了
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慢跑怎么会伤膝盖呢,你白痴啊。除非你跌倒磕到石头上。

不会受到伤害
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