脑中风可以吃什么

脑中风可以吃什么

问题一：中风吃什么食物好？最好不要吃什么 1、最好食用植物油。如花生油、豆油、麻油、菜籽油等。因为植物油主要含有不饱和脂肪酸，可促使血清胆固醇降低。
2、适当多吃些蛋白质。包括动物蛋白质(如蛋清，瘦猪肉、牛肉、羊肉，鱼肉、鸡肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆、豆芽等)。各种豆制品可降低胆固醇;牛奶最好是脱脂牛奶。
3、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含丰富的维生素C和钾、镁等。维生素C可调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化的发展，同时可增强血管的致密性。
适宜食物
1、主食及豆类的选择玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。
2、肉、蛋、奶类的选择牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。
3、蔬菜的选择芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。
4、水果的选择苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。
中风患者不能吃什么?
1、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
2、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
3、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑中风的诱因之一。
中风怎么办，中风的原因，中风的治疗方法，中风吃什么食物问题二：中风吃什么好呢？ 10分中风脑损伤引起的高血压和动脉粥样硬化，这种疾病多见于中老年人，发病率较高，发病率，严重影响老人的健康。中风患者除了需要药物治疗，合理调配饮食康复也起着重要的作用。中风病人康复期无吞咽困难，宜清淡，少油腻，柔软，平衡饮食为主，易消化的。首先，应限制动物脂肪，如猪油，牛油，奶油，胆固醇高的食物，如蛋黄，鱼子，动物内脏，肥肉等，因为这些食物。饱和脂肪酸，可以在血液中的胆固醇浓度显着升高，并促进动脉粥样硬化，可选用植物油，如豆油，茶油，芝麻油，花生油，其中含有不饱和脂肪转化为胆汁酸可以促进胆固醇的排泄，降低血液中的胆固醇含量，推迟和减少动脉粥样硬化的目的。其次，在饮食上应是足够的蛋白质，吃了些蛋清，瘦肉，鱼类和各种豆类及豆制品，以供给人体所需要的氨酸。一般的蓝色每日和酸奶一杯牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，可以抑制胆固醇的供成，在体内，降低血中脂肪和胆固醇含量。布鲁斯删除的奶皮。豆科植物包括豆角类固醇也促进胆固醇流出。要多吃新鲜蔬菜和水果中含维生素C和钾，镁。维生素C能降低胆固醇，增强致密的血管防止出血，钾，镁和占有的保护作用。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带，紫菜，虾皮，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉粥样硬化的发生。第五每日食盐6克为宜，由于盐中含有大量的钠离子，人体摄入过多的钠离子，增加血容量，对心脏的负担，增加血液黏稠度，从而使增加高血压，中风患者负。第六，忌用兴奋神经系统的食物，如酒，茶，咖啡和刺激性调味品。此外，少吃鸡汤，肉汤，有助于保护心血管系统和神经系统，需要避免暴饮暴食。中风病人，一般都选择下面的辅助食疗处方：脂肪6克，黑木耳用水泡发，加入菜肴或蒸熟食用。降血压，抗血栓形成和抗血小板聚集作用。
2。 5芹菜根，大枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血中胆固醇的作用。3。吃鲜山楂或山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。如果中风并发糖尿病，而不是蜂蜜。4。生吃大蒜或洋葱10-15克可降血脂，增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。5。中风病人饭后饮食醋5-10毫升，软化血管。问题三：中风患者不能吃什么？ 中风的注意事项,中风患者的注意事项
1.每天安排半小时或一小时锻炼，增强体质，缓解情绪。
2.安排好作息时间。晚上不要熬夜，白天见缝插针地补充睡眠。特别是高危人群的中老年人，要根据自己的体质安排作息，如果体力有问题，千万不要硬撑着熬夜。
3.减少在酒吧、茶馆等环境拥挤、人多、空气不流通的地方驻留。吸烟、空气混浊会导致人体因缺氧而缺血，引起心脑血管疾病。
4.有糖尿病、高血压、冠心病、工作压力大以及过去有潜在疾病的人，要注意休息，及时就诊。平时适当控制情绪，注意放松。如果出现头晕、视物旋转、突然看不见、手脚麻木、走路不稳、突然头痛等症状，要及时就诊，因为这些都是心脑血管病的明显先兆。
5.对于患有高血压、高血脂或者其他心脑血管疾患的人来说，凉水、冷饮、空调、风扇都可成为诱发中风的隐患，是消夏的大忌。要预防热伤风，避免受凉，要根据气温的变化，及时增添衣服，大汗淋漓时，不要立刻用凉水冲洗；还要注意劳逸结合，保证一定的睡眠和饮食营养。
6.使用空调室内外温差不要超过7℃，尽可能减少进出空调房间的次数。避免一冷一热对人体血管，尤其是脑部血管反复舒张而发生意外。老年人应尽量避免在烈日下活动，预防因大量出汗、血液浓缩、血流缓慢而导致中风发生。
中风的食疗
预防中风食疗方?
(1)黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。?
(2)芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇的作用。?
(3)吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。它能扩张血管，具有降压和促 进胆固醇排泄的作用。若中风并发糖尿病，不宜加蜂蜜。?
(4)生食大蒜或洋葱10～15克，可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。?
(5)中风病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。?
(6)香蕉花饮：香蕉花5克，水煎代茶饮。可预防中风及脑血管意外。?
(7)芹菜汁：芹菜适量。将芹菜洗净去根，捣烂取汁。每日服3次，每次3汤匙，7天为一疗程 。清理内热，降压安眠。主治中风、高血压，对血管硬化亦有较好疗效。?
如果你担心中风，就必须立刻做到下面几件事:
1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。
每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后，所得到的结果。另外，菠菜也是很有效的预防中风的食物。红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出，每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人，和每天只摄取6毫克的人相比，二者的中风机率相差得很明显。
像胡萝 、菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风，是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态，进而堆积在血管内，造成血液凝块。更重要的是，血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素A，可以帮助你免於中风而死亡，或减少中风所造成的神经伤害，并且加速身体复原！这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后，所得到的结论。这是因为当你中风，也就是脑部缺氧的时候，你的脑部细胞功能开始发生障碍，最严重的情况就是脑神经细胞受伤。但是如果你血液中含有许多维生素A，它就能够在各种细胞病变发生的时候加以阻止，因而减轻脑部受损的程度或死亡的机会。
2.每周至少吃三次鱼，尤其是富含omega-3脂肪的鱼。
如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸，你中风的机......余下全文>>问题四：中风的人适合吃什么食物？ 最好不要吃蜂蜜，代谢不好，吃了会导致内分泌失调，长痘痘等。本来蜂蜜很好，但是脾胃虚就要注意食物，不要吃寒凉食物，少吃油腻的，不然消化不好要影响胃。我就是脾胃虚寒，类的。中风好了就要注意作息，适当运动。问题五：中风最好的食疗方法？中风吃什么最好？ 10分饮食影响
1。在大脑里的营养不良，高血压，动脉粥样硬化，糖尿病，另一个重要的原因，导致中风，风有关的因素和中风的饮食也密切相关。流行病学调查发现，过多的脂肪摄入量，该地区的总热量的40％，脑缺血，脑梗塞的发病率很高，低脂肪，低蛋白，高盐饮食地区，脑出血，发病率较高。实验研究证实高血清胆固醇，动脉粥样硬化血栓形成的高发病率，高血压和胆固醇过低，动脉壁变得脆弱，红细胞脆性增加，易发生出血。营养不良之间的不平衡不仅是数量的主要营养成分，质量比数量更重要的，在一定程度上。多式脂肪酸和饱和脂肪酸的不饱和脂肪，前者可以降低血液中的胆固醇，更过分的是促进脂质过氧化，破坏细胞膜，而后者能增加血液中的胆固醇，所以，二者之比为1 2建议的最佳比例为P：M：S = 1:1:1。优质蛋白质，蛋白质含硫氨基酸组成的动物蛋白质，如鱼，家禽，瘦肉和大豆蛋白，容易发生高血压，中风的总蛋白低于50％。如果饮食是高钠，低钙血症，低钾血症，但也容易出现高血压和中风。
2。中风康复预后的影响：不同程度的脑功能衰竭，病程的疾病，可伴有感染，消化道出血，肾功能不全，脱水剂，激素，和其他应用程序，可引起水和存在的中风患者电解质紊乱;轻症患者吃禁食，饮食营养摄入，以减轻重量显着低于要求。因此，中风患者的基础上，对现有的营养不良，可能是由于摄入减少加剧，导致更严重的营养不良。如果你没有足够的热量，人体必需的氨基酸，磷脂，和维生素，势必会影响患者的预后，中风和恢复。饮食营养治疗饮食治疗的目的是全身营养支持，保护脑功能，促进神经细胞的修复和功能恢复。个性化的严重程度的病人，无并发症，是否正常饮食，消化和吸收功能，体重，血脂，血糖，电解质，在饮食营行程，提高供电要求等因素的影响，提出了不同的饮食治疗方案。饮食疗法在急性期，患者可以通过一个关键的阶段，为恢复创造条件。投资回收期应该是合理的饮食建议，纠正营养不足或营养不良，促进康复，防止复发。
1。饮食治疗的危重患者：患者严重或昏迷后2?3d后发性呕吐，消化道出血者应禁食，从静脉补充营养。 3d后鼻饲适应胃肠道的吸收功能，在几天之内开始的水稻水，蔗糖，每200?250毫升，4?5次。在已经耐受性的情况下，给定的混合牛奶，为了增加能量，蛋白质，脂肪，无脂牛奶，汤，糖，蛋，少量的植物油。昏迷时间较长，有并发症者，应提供高能量，高脂肪的混合奶，90天??110克蛋白质，脂肪100克，300克的碳水化合物，总能量10.46MJ（2500kcal），总液体量 BR />2500毫升每次300?400ML，每天6-7次。鼻饲速度宜缓慢，以防止返流到气管必要时，选择的匀浆饮食或饮食因素。
2。一般病人的饮食治疗：可以供给热量125.52?167.36kJ（30?40kcal的），超重适当少中风。 L?2.0g/kg的蛋白质动物性蛋白质不低于20g / d，用含有较少的脂肪和高蛋白质的鱼类，家禽，瘦肉，豆类，每天低于30g。不超过30％的总能量，脂肪和胆固醇应低于300毫克/天。应尽量少吃含饱和脂肪酸，肥肉，动物脂肪，动物内脏及其他。超重脂肪应少于20％的总热量，胆固醇被限制为小于200mg。碳水化合物主要是谷物，不小于55％的总能量，与多样化的厚度。限制盐的摄入量为6g或更少的每一天，如使用的脱水剂，或利尿剂可适当增加。为了保证足够的维生素，每日供应的新鲜蔬菜400g以上。膳食系统应定时定量，少量多餐，一天四餐，晚餐宜清淡，易消化。
饮食原则二钾
钾是需要的机构，负责保持身体的细胞渗透压，维持正常的神经肌肉......余下全文>>问题六：老年人中风了吃什么对身体比较好？ 多吃黑木耳.因为老人大多数是由于血管堵塞引起的中风.黑木耳是有效预防和治疗血管堵塞的健康食品. 中风是老年人的常见病和多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，其发病率、致残率较高，严重影响中老年人的健康。