问问血压一下子怎么这么低呀

问问血压一下子怎么这么低呀

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。如果在正常范围就没事的，低一点没关系的，但是如果低很多，那不知您可有吸烟史？如有则证明血管的脆性较大，应改善饮食结构，注意血液黏稠度，限烟。平时做运动，多注意饮食的调整和搭配。