请问晚上睡觉该不该装文胸?

请问晚上睡觉该不该装文胸?怎样保护胸部不变型?

睡觉不要戴文胸!
特别是青少年,正处于发育期的女孩子。
因为人在睡觉的时候，即使是喜欢经常翻身的人，也会处于一种长时间压迫同一地方的状态，这就导致了血液循环受到阻滞，皮肤发红甚至肿起来。而女人特殊的身体构造，会使受力点集中在胸部的位置（尤其是采用趴着的姿势睡觉），在这种情况下，戴着文胸睡觉，即使是没有钢圈的，也会给胸部加大其所承受的压力，导致胸形经过长期由于个人习惯睡姿而造成变形，脂肪走位。这也是为何胸部会下垂、扩散的原因之一。另外就是文胸的肩带和胸围带，也会使你感觉束缚、压抑，有些束得较紧的女性，还会出现夜间气喘、呼吸困难的情形。
所以说，无论是青少年还是妇女，无论是胸部大或小的，晚上睡觉之前，都把胸罩摘掉再睡。
这也是为女性的健康着想！

①. 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上. ②. 未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。 ③. 长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。 长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。 专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。

晚上睡觉不应该戴的。

睡了最好什么都不穿。

不该文胸，这样可以使身体完全束展放松