怎样减去小腿上的肉肉？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-20 13:00
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-20 04:09
我大腿不是很粗、脚踝也很细、可是到了小腿肚这就不同了、很粗、象肌肉类的肉肉！怎么能把它减下去类？帮忙！
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-04-20 04:50
跑步,每天坚持慢跑, 坐着没事时经常让小腿绷紧再放松反复多次,有效果的噢
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-20 06:20
蔡依林在快樂大本營里介紹了一種靜脈曲張襪，她穿了三年，小腿也是属于肌肉类的，她用的牌子是“新健康主义压力护腿静脉曲张袜”
利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下，双手触壁，双脚分开与肩同宽，然后挺直身体做踮脚运动。
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