中学生适合用多少斤的哑铃???
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-17 12:02
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-03-16 21:33
中学生适合用多少斤的哑铃???
最佳答案
- 五星知识达人网友:轻雾山林
- 2021-03-16 22:54
你自己能拿动多重的就选多重的,跟你身高,体重都没关系。
全部回答
- 1楼网友:愁杀梦里人
- 2021-03-17 00:28
这个看个人能力大小,刚开始练的话从小重量练起,慢慢加重
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