吃饭应注意什么?
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-25 02:50
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-04-24 17:15
吃饭不能吃太快。
最佳答案
- 五星知识达人网友:渡鹤影
- 2021-04-24 18:00
饭后吃点水果有注意消化,吃饭的时候要多吃豆制品和蔬菜```
全部回答
- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-04-24 22:17
要细嚼慢咽,注意粗细搭配,营养均衡。
- 2楼网友:思契十里
- 2021-04-24 20:47
吃的很慢 多吃粗纤维的食物 比如芹菜 蒜菜 灯笼椒 茄子不刮皮 等等
每天早上醒来一杯水 温的
晚上睡觉前一杯水 什么温度都行
时间长了就O了不用注意大鱼大肉 别吃太多甜的东西 和 零食就行
- 3楼网友:酒者煙囻
- 2021-04-24 19:20
只要是快乐的吃就好!
- 4楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-04-24 18:49
吃饭不要说话
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