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肠胃不好的人每天早上去打球好不好?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-06 10:20
肠胃不好的人每天早上去打球好不好?
最佳答案
胃肠不好的人尽量少做剧烈运动,平时的饮食要注意,才能慢慢养好, 如果要早上去打球的话,建议出发之前一个小时到一个半小时左右的时间吃一点东西。牛奶可以喝。
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