羽毛球怎么发高远球

羽毛球怎么发高远球

问题一：简述羽毛球正手发高远球的动作要领 正手后场高远球
正手后场高远球指球高高发出，发到对方场地端线附近，倒头下落，特点是“又高又远”。这样球由于离网远，对手很难回出攻击性较大的回球，从而给自己的得分创造条件。动作要领：
1.站位一般位于场地中间位置，这样便于下一拍的接球。
2.准备：两脚与肩同宽，两脚自然分开；左脚在前，脚尖对网；右脚在后，与左脚垂直；重心位于右脚；左手三指（拇指、食指、中指）拿住球中部，自然上抬到胸部前方；右手握拍，自然屈肘，举到身体右后侧；两眼注视前方；
3.左手放松羽毛球，使球自然下落；并随即收回身体左侧，右手大臂外旋，并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。
4.击球后动作：身体重心移至左脚；持拍手随击球动作的惯性，自然向左上方挥动；
注意：
1、击球最佳点位于身体的右前下方。
2、击球时前臂内旋，带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。
3、击球完毕，手腕呈展腕状态问题二：怎么体会羽毛球高远球发力 首先，我是一个女生，我的高远球可以从这个底线打到对方的底线。
下面说的都是我个人的心得，岂码说明一个非专业的女生，力量非常有限，能打出高质量的高远球，技术肯定没问题，不是理论派。
但是我并不是所有的底线球都打得到别人后场，因为受制于步法的影响。
通俗点说，就是打球之前，是不是跑到位了。如果没有跑到位，无论如何也打不到对方的底线的，所以，步法为王。
现在说一下高远球的动作：
1、首先，要打出高远球，击球的点一定要高，就是在你自己所能够到的最高点击球。这是水平位置，手肘越高越好，最起码不能低于肩。垂直位置，应当是在自已的头顶区。
2、击球的时候要侧身，左肩对球网，左手举高
3、击球之前的时候，重心在右脚，右脚蹬地，力量从腿部到腰部，转身，带动手臂，击球，击球的过程中重心从右脚转移到左脚，然后顺势回位。
4、关于击球，首先握拍，不能抓得太死，击球一瞬间，后三指用力一收，看着就像点一下。手里的动作很小，但是传到拍子上就是很大的力道了。握拍的道理就和打人一样，要打人的话，首先要把拳头收回来，才能发力。如果拍子抓得死死的，别说打球了，动一动都不灵活，更别提以后还要控制方向，或者转换反手握拍。
5，关于击球的哪个部位，正确的应当是击球的侧面。连羽毛一块打，而不是球托。所以如果高远球打的好的话，球坏的地方一定不是毛，而是羽毛插入软木的部分，会松动。
普通人经常犯的错误：
1、抡胳膊，用了好大的劲，球一点都不远。
纠正方法是不能光甩拍子，要想着收，想像面前有堵墙，拍子到了头顶，发力就停止 了，之所以我们看到拍子还会下来，就是顺势滑下来的，就像百米短跑的人，没有人会停在终点线上一样。
2、在身后打，仰着打球，当然是只见高不见远了。
纠正方法就是要判断好球的轨迹，找到最合理的那一点。对于身后的球，一定要跑的比球快，如果球的压线的球，人打球的时候，应当跨出场外，对于身前的球，一定不要等他下来，要迎上前去打。
3、还有些人，明明来球很高，自己的位置也刚好，不在最高点打，非要等球下来以后再打，这个就是个人的击球习惯了。一定要克服。问题三：羽毛球怎么发高远球啊？我发的球只高不远怎么办？ 1正手发球，击球时，球在体侧，而不是体前；2击球时让球落下，在很低的位置击球，这样球拍才是向前而不是向上的。3对着镜子纠正动作，在击球前手腕不要法力，击球瞬间发力问题四：羽毛球后场发高远球技巧 发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。问题五：打羽毛球时对方发高远球该怎么接啊 如果时间充分并未处于被动地位可以退后 跳杀。
处于被动地位的时候处理方法说不清。下面那个视频时赵建华指导的，还蛮不错的 ， 两种情况都介绍了处理方法 。
tieba.baidu.com/...b9901/问题六：打羽毛球，怎样接高远球。 这个问题就很复杂了，可以说高远球是整个羽毛球技术的基础了。从我个人的体会来说，接打高远球的必备要素有：球感、步法、发力三个。球感这个是长期的事情，打得多了，自然就练出来球感。主要是因为接高远球的时候你是看不到拍面的情况的，拍子出去什么运行线路，全都是靠自己的感觉。假如球感没有，就会出现打不到球，打不准球的，控制不住球飞出去的方向等问题。所以说，这是节高远球的很重要的因素。练习球感的话除了经常打球之外，我自己的训练方式有两个，一个是对墙抽球，可以练反应，又可以通过反复的击打，提升对球性的熟悉程度。还有一个是我自己发明的，是反复接抛球，方法就是用球拍把球挑起来，然后再用球拍接住，力求让球不要在拍面上挑动，具体的动作和用球拍捡球差不多。这个可以让你对拍面的情况更熟悉，同时可以让你的拍法更细腻。
至于步法，重要性自不必说，有人说打羽毛球七分步法三分拍法，是有道理的。步伐跟不上，就接不到球，或者没办法在最优点击球。打高远球很在乎击球点的问题。步法主要就要在平时打球的时候注意了，不要在场上乱跑，我们大多没有专业的训练条件，那就要强迫自己注意，摸索出最优最快最省力的达到球场各个位置的方法。
至于发力，这是保证大好高远球的最直接的因素了。大多数人都觉得打高远球打不远是自己的力量不够等等的因素。这样的想法是不对的~~网上经常有人说，国家队女队的小姑娘，一个个都很苗条，难道他们的力量还能大过大多数男人吗？？答案肯定是否定的，但是他们打球，高远球在我们看来是不费力的~这也就突出了发力的重要性。而发力又是涉及到握拍，身体协调等等的各方面问题。简短的很难说明白，推荐你到网上选购一种专门的羽毛球训练器械，就叫“巧发力”效果不错，相信能够大幅提升您对于羽毛球发力的体会。
希望我的回答能够被您采纳~~谢谢！！问题七：羽毛球正手发高远球的动作要领是什么？ 羽毛球每一个回合都是开始于发球，并且发球是羽毛球各项击球技术中唯一不受对方限制的技术。发球质量高就能有效的将对手限于被动，为得分创造条件。发球质量不高，就会使自己一开始就处于被动。发球的方式有许多种，如正手发球、反手发球。发球的种类有多种：后场高远球、平高球、平射球和网前小球等等。无论用什么方法发什么样的球，最关键是发球动作的正确和规范。一、正手后场高远球正手后场高远球指球高高发出，发到对方场地端线附近，倒头下落，特点是“又高又远”。这样球由于离网远，对手很难回出攻击性较大的回球，从而给自己的得分创造条件。动作要领：1、站位一般位于场地中间位置，这样便于下一拍的接球。2、准备：两脚与肩同宽，两脚自然分开；左脚在前，脚尖对网；右脚在后，与左脚垂直；重心位于右脚；左手三只（拇指、食指、中指）拿住球中部，自然上抬到胸部前方；右手握拍，自然屈肘，举到身体右后侧；两眼注视前方；2、左手放松羽毛球，使球自然下落；并随即收回身体左侧，右手大臂外旋，并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。3、击球后动作：身体重心移至左脚；持拍手随击球动作的惯性，自然向左上方挥动；注意：击球最佳点位于身体的右前下方。击球时前臂内旋，带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。击球完毕，手腕呈展腕状态二、注意发球违例1、从引拍到击球过程中，双脚不能有移动或完全离地；2、不能过腰击球；3、不能过腕击球；4、右发球区只能发到对方右发球区内；三、常见错误：1、曲腕发力；2、动作不协调，击球位置靠正前；3、过腰击球；四、正手发高远球的练习方法1、模仿练习；2、运用发力动作，向高空抬球；3、定点定位，多球发球练习；问题八：羽毛球高远球如何打 高远球的打法：
第一：提举引拍
持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角（或略小于直角）。拍面尽量与球网平行。虚握球拍！目的：举起球拍准备击球！
第二：蹬转体引拍
持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂快速向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍！目的：集中身体力量！
第三：引拍发力
臂发力向肩膀上方快速挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的：击球！
第四：将球拍自然向另一侧收拍
从以上四个分解环节的前三个动作中，可以看出，腕关节处在放松和协助发力上，放松时肯定不会出问题，发力时同样带有力量，也不易受伤，剩下的就是第四个收拍这个环节了。好多人由于收拍动作没有做完，在半空突然停止，就会出现强行收拍，这样，由于击球后所剩余的力量没有完全化解掉，只有靠手腕有限的弯曲角度来承担剩余力量，容易造成伤害。因此，收拍的时候要规范动作，这需要在长期的训练中自己摸索。问题九：羽毛球如何打好高远球？ 男生打球的话，只要姿势正确不存在楼上说的臂力不够。 唬高远球怎么打我也不说了，网上有很多羽球的教学视频。。。。 你打球都打了2年多了，还拿这种入门级的球拍，确实有点差了。
应该考虑换一支好点的拍子，加上适合自己磅数的羽线，感觉肯定不一样。