按摩脚趾头痛怎么回事

按摩脚趾头痛怎么回事

问题一：怎样正确按摩脚趾头 50分一、前言
每个人都知道有个简便的健康法是脚底按摩，但大部份人会去花钱找人按摩脚底，又受苦痛，又解决不了真的病痛问题。其实不只脚底，连手掌都与身体五脏六腑有关，中医理论认为，人体的五脏六腑在手脚上都有其相对应的穴位。而脚趾与五脏六腑有关系者，足三阳经脉─(1)足阳明胃经、(2)足少阳胆经、(3)足太阳膀胱经。足三阴脉─(1)足太阴脾经(土)、(2)足厥阴肝经(木)、(3)足少阴肾经(水)。足三阳、足三阴互为表里，(1)足阳明胃经、足太阴脾经(土)是一对，(2)足少阳胆经、足厥阴肝经(木)是一对，(3)足太阳膀胱经、足少阴肾经(水)是一对。
所以从上述知道，光是如法地按摩脚趾头，就能够使胃脾、胆肝、膀胱肾等脏腑获得健康。人的第二和第三个脚趾是与肠胃有关，因此，经常按摩它们可以达到健胃的目的。人的大拇趾是与脾、肝有关，因此，经常按摩它们可以达到健肝脾的目的。人的第四和第五个脚趾与胆、膀胱、肾有关，因此，经常按摩它们可以达到健肝胆、强肾脏、利膀胱的目的。
当我们还年轻时，不会觉得身体有何不好，按摩手脚有何意义，手脚只是用来走路、拿东西之功能而已。当您年纪大了，七老八十了，脚就走不动了，但手倒还可以动一动。若知道上述经络穴道之关系，您应该知道脚趾头按摩的重要性了，一切健康或慢性病都与此有关。最近用象数疗法后，似对于耳鸣、听力有点帮助，但还是偶尔会再发生，诸法真是无常。
为了「打坐初级班」开新班之前，要让学员能先学习到如何能顺利双盘打坐，且能坐得姿势正确，又能做到打坐时间长久，而且脚也不痛，于是首次开了「瑜伽师前加行课程」，此课程是从脚趾按摩讲起，也因为开了「瑜伽师前加行课程」，让我体会到脚趾按摩真的是好处很多，对于自己而言，起码几十年的耳鸣、听力低落，似有很大的帮助，也已能久久不闻其鸣，有鸣也是短暂就好了，更是想将此法介绍给有缘的大众。
所以现在特地要将此脚趾头正确按摩法，推荐给没来上课的人或远在天边的网友们，为您自己的健康或预防自己的疾病到来，应该要好好按摩自己的脚趾头了。家里有老年家的人，就可以不要让他们天天跑医院、看医生，除劳民伤财，又花费时间。若是属于慢性病、老年人行动不便症，不如好好地为他们按按摩，来慢慢改善他们的病痛。
二、经络学之理论基础
经络学理论基础这部份以前已提过了，人体正经十二脉与身体五脏六腑都有关系的，且都是相连结的，其走向如下：
手三阴脉从胸走到手指末端─手太阴肺经(金)、手厥阴心包经、手少阴心经(火)；
手三阳脉从双手走到头部─手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。
足三阳从头部走到足趾端─足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
足三阴脉从足秩端走到腹部─足太阴脾经(土)、足厥阴肝经(木)、足少阴肾经(水)。三转脉轮如下：
第一轮
手太阴肺经(金)─手阳明大肠经─足阳明胃经─足太阴脾经(土)第二轮
手厥阴心包经─手少阳三焦经─足少阳胆经─足厥阴肝经(木)第三轮
手少阴心经(火)─手太阳小肠经─足太阳膀胱经─足少阴肾经水)
三、用指头按压脚趾头方法
平时无病的年轻人或年老的人，若光是为要保养身体，此保养法可找家人帮忙来按压。被按压者可以躺着，但先要放松心情，双腿脚也要放松，平躺时心念无我、空寂。帮忙按压者要先调气，然后放松心情，好来运气生力，并提升力气开始按压脚趾。按压之时间在三分钟以上，不要大于五、六分钟，若是为老人家按压，要视老年家之身体承受状况，与按压者之体力而定。方法依次如下：
(1) 以双手之大拇指及尾小指，同时按住对方双脚的尾小趾头。因是用到一大指、─尾指，所以其两指压力之......余下全文>>问题二：按摩脚的时候痛怎么办 受伤了还是怎么了的