冬天手裂有什么办法

我的工作整天与水打交道！冬天经常手裂！请问有什么办法解决吗？

1、洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的，油脂洗涤得太彻底，皮肤就容易干燥及开裂。冷天还应适当减少洗手脚的次数。

2、洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。护肤的油脂类很多，医院的维生素E或软膏、凡士林、甘油等也有保护皮肤的作用。

3、平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进血液循环，增强皮肤的耐寒能力。

4、注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保扩皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。

一旦手足皲裂，可以用鱼肝油丸涂擦手足患处，效果很好。其方法是：先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后揩干，用刀片削去过厚的角质，取2－3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口加速愈合。
希望能对你有所帮助，祝你天天快乐！

带胶手套是第一步；

然后就是注意平常的护理，如用大宝啊，等

用护手霜

每天用热水泡15分钟，然后涂上护手肤厚厚的涂，再包一层保护膜，保持半小时，坚持一周就好了

1.有没有喝足够的水？8杯，冬天就更要多喝，多上几次厕所没关系的～ 2.洗完澡或者平时洗完手的时候擦上乳液，洗完澡的时候毛孔是张开的，那个时候会让皮肤充分的吸收乳液，在包包里放一瓶方便携带的手霜随时擦～ 3.水果蔬菜一样都不能少～有些人怕冷而不吃水果，那是不行的哦～缺少维生素会使皮肤没有弹性，干燥又掉皮屑.