不去健身房.不做卧推可以炼成这样吗
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解决时间 2021-11-16 02:59
- 提问者网友：wodetian
- 2021-11-15 18:01
不去健身房.不做卧推可以炼成这样吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-11-15 18:18
我就是没去健身房在家里做平板支撑、垫子操等健身运动，一样可以起到减肥的效果
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