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紫薯和玉米红薯土豆可以同吃吗能不能吃

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解决时间 2021-02-15 20:43
紫薯和玉米红薯土豆可以同吃吗能不能吃
最佳答案
您好,跟您说一下涉及到的食物相宜相克的问题:1、玉米与土豆相克二者大量同食,会使体内吸收太多的淀粉,经常大量食用,容易使体重增加、血糖上升。2、玉米与黄豆相宜黄豆和玉米都含有较多的膳食纤维,摄食后能加强肠壁蠕动,有预防大肠癌的功效。其他食物彼此不会发生相克情况,想对您有用,望采纳~
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或许可以。
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