打篮球脚痛
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-18 20:43
- 提问者网友:精神病院里
- 2021-11-18 13:24
打篮球脚痛
最佳答案
- 五星知识达人网友:duile
- 2021-11-18 14:18
因为你以前不经常锻炼脚踝力量 所以打篮球会经常跳 使脚踝负重 我建议你多练练脚踝厉害 就没事了 我就是篮球教练 有什么不懂可以问我
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- 1楼网友:山君与见山
- 2021-11-18 20:14
如果只是肌肉酸痛就十分正常,长时间不做高强度运动打完篮球自然会痛,增加打球的频率有助于减轻这种状况(例如说每周打2-3次)。
如果是骨头痛建议你及早去看骨科。
如果是骨头痛建议你及早去看骨科。
- 2楼网友:野慌
- 2021-11-18 19:14
一般应该是第二天起床是痛,可能是真的有什么问题把,咨询一下医生吧。
- 3楼网友:夜风逐马
- 2021-11-18 17:43
鞋买双〈篮球专用的
- 4楼网友:动情书生
- 2021-11-18 16:05
是很长时间了吗?如果是的话还是建议去看医生的、、、、有也有过同样的经历 但是不久就自己好了、、、、
- 5楼网友:西风乍起
- 2021-11-18 15:41
我以前也这样,医生说可能是韧带有点小问题,不过还是建议你去看医生
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