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一天天工作压力好大,该怎么办

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-12 07:57
一天天工作压力好大,该怎么办
最佳答案
该放松时尽量放松自己,过多的压力也不适工作(自我调节很重要)
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在这个世界上,在生存,都得承受着很大的压力,来自方方面面的,当然更多是来自自身,这就需要自我调节来缓解。工作之余要尽量让自己轻松一下,听听音乐,和朋友一起去爬山、K歌------,让上班时的紧张得以彻底放松。

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