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如果一直对一件事不能释怀,要怎么办?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-04 11:12
如果一直对一件事不能释怀,要怎么办?
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亲,你可以听听音乐,出去散散步,接触接触大自然。然后想着,一切都会过去的,没什么大不了的。人来到这个世界不是为了苦恼的,应当做一个快乐的人!
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转移注意力
网上开个匿名账号写日志,把他发泄出来就好了,放到一个角落,其实放下事情就是放过自己
不要躲避,该面对就面对,时间久了,事儿都不是事儿了,相信我,同样相信你也可以!加油!
那就选择永远放在心里,不去碰触
如果你能解决就去干掉它!将它变成你想要的结果,如果不能请放下,纠结于内心受累的是自己,最终也被时间所抹平
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