有疝气的人跑步有好处吗?

有疝气的人跑步有好处吗?

疝气，较小的话，又不想手术，可行保守，但不能做剧烈运动；即使是手术，手术后几年内也是不建议做剧烈运动的。。。

岔气说明你的气息和步伐没有规律，或者你太久没有锻炼所导致的。岔气时，应该调整你的呼吸和步伐。慢慢的就好。