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酸牛奶吃饭后吃好吗

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-10-17 14:41
酸牛奶吃饭后吃好吗
最佳答案
饭后吃才能保证蛋白质不是被消化掉补充能量,而是提供氨基酸,因为吃饭已经补充了糖类
全部回答
酸牛奶吃饭后吃很好,帮助胃肠道消化!
饭后喝可以促进肠胃蠕动消化,但不要和太烫的东西一起吃,因为那样会把里面的一些益生菌杀死!
应该饭后吃比较好一点,帮助消化。
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