为什么每天总会有许多烦心事让人头疼？

每天本来很开心的，但总会因为那一点原因，那怕是很小的事让人心里很烦

其实生活就是这样，有时候你想的越多，烦恼就越多，所以建议你往开心的哪方面去想，不必为些不必要的事情烦恼

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。

烦恼了。脑袋不够用了。

放松自己的情绪，不要把每一件事弄的很严重。

多做情绪放松练习。

想事情都退一步去想，很多事情都会有新的开端。