减肥晚上不吃饭吃什么,晚上不吃饭好处有那些？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 01:09
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-05-08 18:10
减肥晚上不吃饭吃什么,晚上不吃饭好处有那些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-05-08 18:34
“日出而作，日入而息”古语有云，其实意思就是早饭不能太早，晚饭不能太晚，每日两餐正是同这种生活习惯相适应的。
现代人习惯一日三餐甚至夜宵，对于身体并不好，晚上尽量不吃饭有助身体器官的休息。
现代人习惯一日三餐甚至夜宵，对于身体并不好，晚上尽量不吃饭有助身体器官的休息。
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