什么蜂蜜好吃

什么蜂蜜好吃

喝什么蜂蜜好，要由需求决定。不同的要求需要喝不同品种的蜂蜜。

蜂蜜的种类及作用：

桂花蜜：消肿止血，润喉通肠;清热、补中、解毒、润燥。

龙眼蜜：补脑益智，增强记忆；对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。

荆条蜜：益气补血，散寒清目。

洋槐蜜：护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善血液循环、防止血管硬化。

枣花蜜：护脾健胃、润肺补虚、和阴阳、调营卫之功效，长于补血，是调制中药的上等蜂蜜，也是妇女、儿童、老年人和体弱患者的理想蜂蜜。

椴树蜜：清热利尿，养肝明目。

益母草蜜：调经美白，日常保健。

枸杞蜜：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。

蜂密柚子茶：韩国最流行的养生饮品哦！经常饮用能起到瘦身、美容养颜的功效。

黄连蜜：镇静、降温、去火。

注意事项：
蜂蜜也与很多食物不能同时食用，如果用水冲蜂蜜，一定要用温水而不是热水。

、恢复疲劳，尤其是熬夜后   在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。   用法：中午一杯蜂蜜水。      2、消除大餐后的积食   蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。   用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。      3、润肺   蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。   用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。      4、解酒   蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。   用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。      5、让兴奋的神经安眠   蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。   用法：每晚睡前一匙蜂蜜。      6、治疗偶发伤口   蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。   用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。      7、安抚皮肤   蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。   用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。      8、保护狂野的心   蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。   用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。   早晚（用一勺蜂蜜放进杯子里加纯净水或开水搅匀）饮一杯。养眼养胃。