最近怎么总是上火，牙龈老肿，疼的要死。

也没觉的自己吃什么上火的东西，最多就是嗑几个瓜子，都没吃辣椒，怎么老上火，而且每次上火受累的总是牙龈肉，肿的吃饭都疼。要不就是便秘，怎么回事啊，我也没怎么啊，怎么就不能让我好过几天吗？不是这难受就是那难受，烦的受不了。

先吊两瓶水消肿，在拍个片子看看是不是长牙。然后在听一下医生的建议，就好了！

引起牙龈肿痛的原因较多,但大多数为龋齿引起.先口服消炎止痛药.止痛用:成人量一次口服颅通定片或止痛片1片,几分钟可止痛.消炎药:一次量口服阿莫西林片2片，一天3次。缓解后到医院找牙医根治. 平时要注意事项： 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等. 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天. 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦. 5.注意口腔卫生,早晚要刷牙。