鞋子合不合脚只有自己知道，千万要选好

鞋子合不合脚只有自己知道，千万要选好

挑选一双合脚的鞋一般分为以下几步
— ❶ —
材质
高跟鞋最好选皮质较软的，如羊皮、牛皮等真皮。因为真皮的弹性比人造革的好很多。
质量不好的鞋，可能鞋跟不稳，容易导致脚部疼痛，无法行走，所以尽量选择口碑好的品牌鞋。
真皮透气性强，具有耐臭功能，而且不易变形，穿着舒适。
— ❷ —
高度
美国哈弗大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥。这个高度的鞋子能有效消耗腰、腹部脂肪的新陈代谢。
俗话说“美丽的东西都是带刺的”。常穿6厘米的高跟鞋会让背部压力增大，产生腰酸背痛的感觉。
— ❸ —
鞋跟
鞋跟的粗细须与身材、小腿成正比。较胖的人不宜选跟太细，否则看起来有“撑不住”的感觉。反之纤细之人应避免穿太粗鞋跟的鞋子。
纤细的鞋跟的确能增加不少女人味。但是有专家指出，经常穿尖跟高跟鞋的女性晕车、晕船的可能性会大大增高。所以高跟鞋也是需要休息的。
当然鞋跟越大，穿起来安全感越高。尽管鞋跟很高，但其实鞋跟比较宽，就比较容易掌控。
— ❹ —
鞋底
鞋底应跟自己脚的弧度相符，脚趾前端与顶端最好留有2-3厘米的空隙，鞋底不易太薄。
鞋底太薄，走起路来缺少减震不说，最主要的是容易导致脚掌受伤，路不平的时候肯定咯脚。另外脚趾甲也不能太短哦，以防甲沟炎。
— ❺ —
颜色
高跟鞋色彩缤纷，根据场合、穿着的气质一般分为两类：一类是稳重干练的职业型，一类是漂亮抢眼的时装型。
对于职业高跟鞋来说，黑白和裸米色是最常见的穿搭。黑色实用、百搭，能凸显干练与大气。白色给人干净清爽，也是不容易出错的颜色。
裸色是最基本的色彩，同时也是最显气质的颜色搭配裙子立马拉长腿部线条。