在一家公司工作三年是不是会经历疲惫期呢?怎样克服?

在一家公司工作三年是不是会经历疲惫期呢?怎样克服?

一般来说工作疲惫期四年一个周期，当然因人而异。同样，工作疲惫期的调整只能通过调整自己的心态开始。
1、审视一下自己近期的工作，并寻找工作上的一个短期目标让自己实现它，从而鼓励自己并激发自己新一阶段工作的激情。
2、还可以跟领导讨论换一个自己可以胜任的部门，去挑战一个新的工作内容。
3、学习。工作了这么多年，如果回头来尝试一下学习，让自己从学生的状态中找回一点吸收新血液的感觉，同时对自己也是个充电。
4、换工作。以上方法实在没有任何用处，那就换工作了，也不要因为自己适应不了自己的疲惫期而把自己看低，这是非常正常的事情。换一个工作往往会让人找回毕业后刚刚出来工作的激情，也和原来已经产生的疲惫心理形成反差。这样反而更加容易进步。

如果你是在需要换工作，你需要考虑的是：
1、你的年龄：如果你是个年轻女孩，有的是精力时间，你几乎可以忽略跳槽带来的影响。
2、外界因素：如果你准备结婚，或者准备生育，还不如继续这份已经令你疲惫期的工作，等你处理完自己的事情回来工作中时会有新感觉。
3、你的生活问题：如果你有需要赡养的父母、或者需要养育的孩子，如果万一你的新工作不确定能保证你短期内生活问题。请三思。

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