如何消除胆怯心理?不知道怎么见了熟人就会紧张,特别是亲戚.

要给点实在可行的,谈亲身经历的也可以呀!

当自己去买衣服,或者去面试,和女孩子在一起的时候,都特紧张,特不好意思!但这样子却很不好!

我觉得在心理上我们首先不要让它成为我们自身的缺陷，因为这会影响我们的交际，把我们变的更加没有自信。亲戚就算特列，他们可以说根本不了解你，但却熟悉你、这种熟悉就算是寒暄，有时都可以成为自己的评价，特别是见面打招呼，也说不清什么来着，我就爱脸红。我也想啊，这是干什么啦，但就说不清原因。买衣服等会脸红，是因为对自己没自信，怕穿了出来后会不好看，因为这么多眼睛都会看你，这我比你好。因为我觉得买衣服吧，我是客人，我要试你所有的衣服，无论好不好看，我也有权利不买你的。面试这些你还是要多尝试和陌生人交流，如果紧张了，可以给对方笑笑，气氛会很好。当然也要多充实自己的知识，这样你才可以真正自信。还要学会隐藏自己的紧张，在心里告诉自己可以的，不要太想他人的评价，太在意了，会自乱阵脚的。怎么觉得越说越乱，一句话，每个人都是会紧张的，我只要做好自己就可以了。加油了。

那肯定是你自己有自卑心理，你见了亲戚其实不是紧张，是害怕亲戚对你的评价，这些都是关心你的人，同时也是你在乎的人，所以很容易就会对你的一言一行做一评价，而你也会对他们的评价产生相对应的情绪反应，所以你只要建立起自己的自信，积极面对生活，多跟别人交流，这样就不会再紧张

脸皮薄 跟我一样 跟哥们男性在一块 就没什么。。回到家里或亲戚家里粗话我都没说过但是跟我朋友在一块就什么都讲。。。比较传统。。我想过去买本厚黑学， 把脸学后了就好了。。你不自卑的跟我一样。我门几个男的在一快我还狂自信。

你好！ TOT为什么要买厚黑学看 这年头 好男人都快绝种了 你继续保持保持。。。这样很可爱的。。。 千万不要学他们变得腹黑那(=@__@=) 希望对你有所帮助，望采纳。