夏天洗冷水澡好，还是洗热水澡好？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-11 21:41

提问者网友：王者佥
2021-05-11 08:37

谁知道？

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-05-11 09:49

简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡就要有毅力

不过热水澡可以放松毛孔，洗热水澡后会更加容易进入睡眠

（看个人喜好了，不过小心不要着凉了）

全部回答

1楼网友：几近狂妄
2021-05-11 14:51

我一般喜欢早上洗冷水澡，晚上洗热水澡，因为早上洗冷水澡让人头脑清醒，晚上洗热水澡比较容易入睡。

2楼网友：低音帝王
2021-05-11 13:29

看个人习惯吧，感觉能适应冷水，用冷水也可以。但天很热是时候，建议用热水，那样洗后会感觉更凉爽

3楼网友：痴妹与他
2021-05-11 12:50

一般运动和出汗过后还是洗热水澡比较好，热水澡是的毛孔张开将汗液以及废弃物排干净。如果在出汗后急用冷水洗的话导致毛孔瞬间收缩不利于排汗同时容易生病，如果没有出汗的情况下可以考虑使用冷水洗

4楼网友：愁杀梦里人
2021-05-11 12:04

洗热水澡

5楼网友：天凉才是好个秋
2021-05-11 11:04

热水

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