晚上不敢自己一个人睡怎么办？

晚上不敢自己一个人睡怎么办？

每个人都有自己害怕的时候，我最近也看恐怖片呀，而且我从小到大看过的鬼片很多的。当然，我睡觉的时候我就不敢睁开眼睛，我也不敢翻身。就一动不动地躺在那里，如果实在不行的话，我可以找一些课外书来看看。或者是拿手机玩游戏，电脑电视都可以。我小时候4岁就自己睡觉了。再说了，恐怖片里的人物又不是真实的。我每一次都这样告诉自己，所以慢慢的这种会克服的。我有时候锻炼自己以后看恐怖片的时候不要拿垫子捂着眼睛。总之我想对你说一句话,世界上没有鬼，慢慢的就不会再害怕了。