胖的人晚上喝全脂酸牛奶好吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-31 14:02
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-07-31 07:20
胖的人晚上喝全脂酸牛奶好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-07-31 07:44
不好，全脂酸牛奶本来就不适合胖的人喝了，要喝就喝脱脂的牛奶哦。再配片面包，睡觉香香ZZZzzz~~
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-07-31 09:17
9点前喝，当然不能喝了就睡。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
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- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-07-31 08:58
不好
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