长期处于压力中，感觉身边的人都在演戏，发生的事也都是有人刻意安排

长期处于压力中，感觉身边的人都在演戏，发生的事也都是有人刻意安排的，他感觉自己在一个别人设定好的剧中，好多事情都是他自己想出来的，该怎么引导他

他应该是特别悲观的那种人，带他放松心情，帮他换一个环境，换个工作，带他多看一些搞笑的电影，多出去玩玩，让他感到生活的乐趣，如果情况特别严重，就要考虑带他看心理医生了，这种负面悲观情绪对人的伤害还是挺大。祝福他早日乐观起来！

Ｓｄｈ

找心理医生啊，引导什么的跟你没半毛钱关系好吧

你好！ 我们每个人每天确实都有蛮多的事情需要处理和解决，但是失望总有轻重缓急，所以我们需要锻炼自己的时间管理能力；其次就是培养自己的心态，把自己的心态调整好，同时若有压力了，可以适当的放松一下自己，比如周末爬爬山郊游一番，或其他适合自己的方式通过发泄释放负面情绪，保持正能量。 如有疑问，请追问。