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我身高1米62.体重却184斤,怎么办呢?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-23 02:07
我身高1米62.体重却184斤,怎么办呢?
最佳答案
锻炼身体,控制食欲,最好是多运动!
全部回答
和炒熟的黑豆茶多做运动减肥
亲 减肥吧
减肥吧
减肥,条件允许,找个健身中心,他们会根据你的情况制定一套适合你的方案
你这样的身高搭配这样的体重确实是重了比较多的,所以你要做的就是去减肥,坚持运动。追问怎么减?
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